¿Por qué siempre me siento cansada? Causas comunes y qué hacer para recuperar energía.
Sentirse cansada todo el tiempo suele ser el resultado de pequeños desgastes que se acumulan día tras día. Descubre algunas de las causas más frecuentes del agotamiento cotidiano y qué puedes hacer para empezar a recuperar energía sin cambiar toda tu rutina.